Lebensfreude-Coaching
Hegistai
Dr. phil. Claudia Rieck
Über mich
Natürlich kenne auch ich Phasen ohne Lebensfreude. Und in diesen Phasen lief gar nichts – weder in Partnerschaft, noch im Beruf, noch sonst irgendwo.
Und ich habe aus meinen Tiefen gelernt, daß eine gewisse Freiheit nötig ist, um sich die Lebensfreude wiederzuholen – Freiheit von den Erwartungen anderer, der Familie, der Freunde und der Gesellschaft.
Und ich habe auch verstanden, daß ich nur mit echter Lebensfreude meinen Platz im Leben finden und einnehmen kann.
Das willst du auch? Dann
seit 2012
„Ich werde Feuer in dich bringen.“ (Euripides)
Es gibt so viele theoretische Ansätze für die Veränderung: Mit Fokus auf den Körper oder auf den Geist oder auf die Seele. Mit Fokus auf die Vergangenheit oder die Zukunft. Mit Fokus auf Wisssensvermittlung oder Tun.
Ich stehe für eine Kombination aus sich ständig erneuerndem theoretischen Wissen, eigenem Erleben und Business- sowie Therapieerfahrung, die wirklich funktioniert.
Und ich finde, Lebensfreude sollte auch schon im Coaching stattfinden – das Feuer bringe ich mit, den Zunder du!
Wenn du dich also gerade fragst,
- Hat der Mangel an Lebensfreude auch was mit meinem müden Körper und meinem müden Geist zu tun?
- Wieso habe ich keine Lebensfreude (mehr)?
- Wie soll ich meine Leben weiterleben? Soll das schon alles gewesen sein?
- Wie werde ich all meine Ängste, Befürchtungen und Sorgen los?
- Wie kann ich meine Lebensfreude (wieder)finden?
- Wie kann ich die Kraft und die Motivation für eine langfristig haltbare Veränderung finden?
Dann bist du hier richtig!
Meine Vision und Mission
Ich will etwas bewegen – denn die Veränderung jedes Einzelnen in ein freies, leichtes Leben voller Lebensfreude ist auch ein Stück Veränderung des gesamten Universums.
Den Nebel zerreißen
Probleme und Blockaden erkennen, strukturieren und das Zentrum finden, dessen Veränderung alles ändert.
Eine neue Tür öffnen
Beschränkungen auflösen, Individualität stärken, passende Visionen entwickeln.
Auf dem Weg zum Ziel bleiben
Barrikaden abbauen, den Rücken stärken, Motivationslecks bekämpfen.
Was ich tue
Ich entwickle mit dir eine faszinierende, begeisternde Zukunftsvision und helfe dir, den Kurs zu halten.
Mein Ansatz
Ich nutze eine Kombination aus psychotherapeutischen Methoden (Gesprächstherapie und Traumdeutung nach Carl Gustav Jung), sytemischen Ansätzen (EMDR, Hypnose, NLP und Aufstellungen) und Kenntnissen aus der Heilpraxis (Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele).
Meine zentralen Werte
- Freiheit, Leichtigkeit und Begeisterung.
- Wahrhaftigkeit und Spaß.
- Verbundenheit.
Historikerin
Meine Neugier auf Vergangenheit und das Leben fremder Völker ließ mich Geschichte studieren und darin auch promovieren. Erste Erfahrungen in dem Zusammenfügen von Erkenntnissen aus unterschiedlichsten Fächern konnte ich in dieser Zeit in einer interdisziplinären Arbeitsgruppe sammeln. Eine spannende Zeit, in die dann auch noch die Wende fiel!
Meine Liebe zu klaren Strukturen, zum Offenlegen von Verbindungen, zum Finden des Punktes, mit dem sich ALLES verändert, stammt aus dieser Zeit.
Managerin
Nach der Wende wollte ich nicht im Elfenbeinturm verschwinden, ich wollte mit Menschen arbeiten. Das brachte mich in die Wirtschaft und ins Leitende Management. 15 Jahre konnte ich in unterschiedlichen Fachgebieten viel über Führung, menschliche Motivation und Business-Strategien lernen. Ich bin noch heute dankbar für diese wundervolle Zeit!
Um Menschen besser zu verstehen, begann ich in dieser Zeit mit meinen Ausbildungen (NLP, Business-Coaching, Heilpraxis, Homöopathie).
Coach/Therapeutin
Der Sprung in die Selbständigkeit war einSprung ins kalte Wasser, aber hier kann ich endlich meine Arbeit und meine Rolle als Mutter leben, ohne immer Abstriche machen zu müssen – auf der einen oder der anderen Seite. Und hier habe ich das Gefühl, richtig zu sein und das zu tun, worauf mich dier Erfahrungen der vorangegangenen Abschnitte vorbereitet haben.
Und immer noch gibt es weiteres Wissen, das mir und meinen Klienten nützt. (C.G. Jung, Hypnose, EMDR, Aufstellungen)
Warum mit mir?
Als Historikerin, Führungskraft und Coach/Therapeutin vereine ich sehr unterschiedliche Stärken.
Ich verbinde eine nie erlahmende Neugier auf neues Wissen mit der Fähigkeit, dieses Wissen in einen Gesamtzusammenhang einzuordnen und so den passenden Einsatz dafür zu finden.
Ich rede nicht um den heißen Brei herum, ich bin klar und gerade und helfe dir, deine Situation ganz klar zu sehen. Ich lege den Finger genau in die Wunde.
Ich mag Menschen, gerade auch die, die nicht so gerade oder die schwer beladen sind. Ich bin an deiner Seite oder stärke dir den Rücken, wenn es schwierig und schmerzhaft wird.
Nun bist du dran:
Du kannst mich anrufen oder mir eine Whatsapp-Nachricht senden, mir eine E-Mail schreiben oder gleich einen Termin für eine erste Coaching-Stunde buchen.
Mobile/Whatsapp: 0172 790 3248
E-Mail: claudia@hegistai.eu
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