Bist du bereit, deine Grenzen aufzuzeigen?
Ich zeige dir, wie du mit Hilfe des einfachen Wörtchens NEIN deine Grenzen deutlich machst und so mehr Freiheit für dich gewinnst.
Paßt dieses Training für dich? Auf jeden Fall, wenn:
- du dich so oft über dich ärgerst, weil du wieder ja gesagt hast,
- du dich immer wieder einwickeln läßt, doch mehr zu tun, als du eigentlich schaffen kannst;
- du für dich selbst keine Zeit mehr hast und vielleicht sogar schon das Gefühl hast, dich selbst zu verlieren.
Jetzt ist die Zeit, etwas dagegen zu unternehmen.
Nutze die Chance dieses kostenfreien Trainings, um deine Grenzen klar und deutlich aufzeigen zu können und damit mehr Lebensfreude zu gewinnen.
Nächster Einstiegstermin: 30.05.2022
Das erwartet dich in diesem Kurs
Sechs einstündige Zoom-Meetings
In diesen Meetings stelle ich dir Tools vor, wie optimales Nein-Sagen funktioniert.
Das kann ich am besten, wenn du voll dabei bist und fragst und kommentierst.
Community im Mitgliederbereich
Die Gruppe dient dem gegenseitigen Austausch und der Unterstützung.
Sie bleibt selbstverständlich auch nach den sechs Tage für dich zugänglich.
Persönliche Betreuung
Ich beantworte in der Facebook-Gruppe alle die von dir gestellten Fragen.
Bei sehr persönlichen Fragen antworte ich natürlich auch auf PN.
Wie sehen die Kursbausteine aus?
Tag 1
Wie kommuniziere ich meine Grenzen?
Tag 2
Wie kann ich meinen Körper dafür einsetzen?
Tag 3
Wie kann ich die Angst vor den Folgen reduzieren?
Tag 4
Wer ist mir Vorbild für meine Grenz-setzung?
Tag 5
Wie kann ich die meine Überzeugung verändern?
Tag 6
Verstärkung des Gelernten, Fragen zum Kurs.
Über mich
Seit 2012 verhelfe ich Menschen zu Angstfreiheit, Begeisterung und Leichtigkeit
Die Unfähigkeit, für sich selbst zu sorgen und überall da Nein zu sagen, wo es für den Schutz des eigenen Ichs erforderlich wäre, ist nach meiner Erfahrung sozusagen der Anfang vom Ende. Darauf folgt der Verlust von Freiheitsgefühl und Lebensfreude, und letztlich der Burnout, die Depression oder die Angststörung.
Deshalb gibt es zur Vorbeugung diesen Kurs. Die Inhalte resultieren aus meiner persönlichen und beruflichen Erfahrung als notorische Nein-sagerin sowie aus nützlichen Tools aus NLP, Körperarbeit und Hypnose.
